Átlagos tápérték 100g protein smoothie porban

Energia: 1615 kJ / 381 kcal

Zsír

amelyből telített zsírsavak

4,1 g

3,2 g

Szénhidrát

amelyből cukrok

3,8 g

2,3 g

Rost 1,6 g

Fehérje 81,5 g

0,50 g

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Felhasználási javaslatok:

A hozzávalókat turmixoljuk krémesre!

Amennyiben nem azonnal fogyasztjuk, úgy fogyasztás előtt felrázandó!

GREEN SMOOTHIE REGGELI ITAL:

25 g Szafi Free Barna rizscsíra fehérjepor PROTEIN SMOOTHIE  alappor

2,5-3 dl víz

1,5 dl frissen facsart grapefruit lé vagy narancslé, mandarinlé esetleg almalé

2 marék (kb. 50 g) spenót

1 banán (opcionális*, kihagyható)

igény szerint 2 marék apróra vágott kivi, alma, uborka stb. (elhagyható)

PINK SMOOTHIE REGGELI ITAL:

25 g Szafi Free PROTEIN Smoothie alappor

4-5 dl növényi tejhelyettesítő, pl. Alpro /19 kcal/ kókuszital/mandulaital **

2 marék piros gyümölcs (pl. eper, málna, ribizli, meggy, cseresznye), vagy piros gyümölcs sűrítmény

1 banán (opcionális*, kihagyható)

*: Amennyiben a banánt el szeretnénk hagyni valamilyen oknál fogva, úgy édesítsük más édes gyümölccsel, például: mangóval, ananásszal, barackkal, vagy gyümölcs helyett ízlés és diéta szerinti édesítőszerrel.

**: Természetesen a fenti felhasználási javaslattól eltérően ízlés szerint bármilyen más gyümölcsökkel, gyümölcslével, növényi tejhelyettesítővel elkészíthető gyümölcs nélkül is!

Továbbá növényi itallal kikeverve önmagában is fogyasztható ezzel kiváltva például a vacsorát.

Pudingok, kásák, sütemények fehérje tartalmának növelésére is alkalmas, bátran főzhetünk, süthetünk vele.

Kiszerelés: 300g

Tárolás: Száraz, hűvös helyen

Újdonságok

8 másik termék van a kategóriában: